Frau Claudia Buchheister

Frau Claudia Buchheister ist Ernährungsberaterin und Zahnärztin mit Spezialisierung auf die ketogene Ernährung. Sie berät zu kohlenhydratreduzierten Ernährungsweisen, unterstützt bei der Umstellung in die Ketose und vermittelt Grundwissen zu Stoffwechselprozessen sowie praktischen Umsetzungen.

• Zertifizierte Keto-Coaching für Gewichtsabnahme und Gesundheitsoptimierung
• Ketogene Ernährung-Workshops und Seminare zu Einstieg, Einkaufslisten, Mahlzeitenplänen und häufigen Fehlern
• Beratung zu Ketose-Messung, Ladetagen und metabolischer Flexibilität
• Integration von ketogener Ernährung in Sport und Alltag
• Blogbeiträge zu Basiswissen, Veränderungen und Sporternährung auf SuperMenU.de
• Kombination mit zahnmedizinischen Aspekten für ganzheitliche Gesundheit

In Oberer Pustenberg 24, 45239 Essen gelegen, bietet Frau Claudia Buchheister lokale Beratung und Seminare für Bewohner in Essen und Umgebung, basierend auf langjähriger Expertise als Zahnärztin und Ernährungsexpertin.